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Carnitin MSE 333,33 mg – 90 Kapseln

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Frei von Milcheiweiß, Milchzucker, Gluten, Soja, Hefe, Farbstoffen und Süßungsmitteln Für Diabetiker: keine BE-Anrechnung
90 Kapseln (54,5 g)
PZN: 09888228

Kategorie:

Beschreibung


Carnitin
Carnitin gehört zu den mitotropen Substanzen. Es ist eine vitaminähnliche Substanz, die mit den B-Vitaminen verwandt ist.
Carnitin kommt vor allem in Fleisch vor. Milch und Milchprodukte sowie pflanzliche Nahrungsmittel enthalten dagegen nur wenig Carnitin. Carnitin ist wasserlöslich und wird über die Niere mit dem Urin ausgeschieden, wobei vorher 95 % des Carnitins wieder rückresorbiert werden.
In bestimmten Situationen kann der Carnitin-Bedarf erhöht und eine Nahrungsergänzung sinnvoll sein:
während der Einnahme bestimmter Arzneimittel, wie Antibiotika, Antiepileptika, Anthrazykline und Proteasehemmerbei psychischem und physischem Stressbeim Leistungssport (Ausdauersportarten)während der Schwangerschaft und Stillzeitbei häufigem Alkoholgenusswährend der Fastenzeitwährend einer Diätbei einer Fleischarmen Ernährung sowie ausschließlichem Verzehr von pflanzlicher Kost (Veganer)bei einer Unterversorgung mit Eisen und/oder den Vitaminen C, B3, B6
Inhalt: 90 Kapseln (54,5 g)
Verzehrsempfehlung
Täglich 3×1 Kapsel zu den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.
Maximale Tagesverzehrmenge: 3 Kapseln: 1.000 mg
Wofür ist Carnitin wichtig?
Carnitin hat eine essenzielle Funktion im Fettstoffwechsel. Der Carnitin-Tagesbedarf eines Erwachsenen wird auf 50-300 mg geschätzt. Durch die körpereigene Synthese wird der Carnitin-Bedarf unseres Organismus nur zu etwa 10-30 % gedeckt. Der größte Teil muss über die Nahrung aufgenommen werden.
Mit welchen anderen Stoffen arbeitet Carnitin im Körper zusammen?
Carnitin kann nur dann ausreichend von unserem Körper gebildet werden, wenn die Cofaktoren Eisen, Vitamin C, Vitamin B3 (Niacinamid) und Vitamin B6 (Pyridoxin) ausreichend zur Verfügung stehen bzw. dem Stoffwechsel zugeführt werden.
Welche Nahrungsmittel enthalten Carnitin?
Carnitin kommt hauptsächlich in Fleisch vor. Milchprodukte, Eier sowie pflanzliche Nahrungsmittel enthalten nur sehr wenig Carnitin.
Hinweise
Di

Frei von Milcheiweiß, Milchzucker, Gluten, Soja, Hefe, Farbstoffen und Süßungsmitteln Für Diabetiker: keine BE-Anrechnung
90 Kapseln (54,5 g)
PZN: 09888228

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