HomeBücherFit ohne Geräte – Anatomie: Bodyweight-Training lernen und verstehen

Fit ohne Geräte – Anatomie: Bodyweight-Training lernen und verstehen

Amazon.de Price: 22.00 (as of 28/07/2021 18:21 PST- Details)

Kategorie:

Beschreibung

personal-trainer-frankfurt
personal-trainer-frankfurt

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Mark Lauren ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011.

Verwandte Produkte