HomeBücher50 Workouts – HIIT und Tabata: Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining

50 Workouts – HIIT und Tabata: Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining

Amazon.de Price: 9.99 (as of 28/07/2021 18:18 PST- Details)

Kategorie:

Beschreibung

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Lutz Herdener ist Sportwissenschaftler, Referent an der Technischen Universität München sowie Gründer von movement24 und der Sportpraxis München, die Trainings- und Therapiekonzepte für Unternehmen erstellt. Seine Schwerpunkte sind Trainingslehre und Belastungsgestaltung sowie die sinnvolle Umsetzung von Methoden aus dem Profi- und Leistungssport für Hobbysportler und Bewegungsinteressierte.

Verwandte Produkte