HomeBücher50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen

50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen

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Beschreibung

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Katharina Brinkmann ist Gründerin von YOU – Yoga & more, Yogalehrerin und hat sich als Gruppentrainerin im Bereich Faszien und Beweglichkeit spezialisiert. Für den riva Verlag hat sie 2016 ihr erstes Buch geschrieben: Yoga-Faszientraining. Weitere erfolgreiche Bücher folgten: Functional Training für Frauen, Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom, Das Impingement-Syndrom der Schulter, 50 Workouts – Yoga.

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